我が家のパワフルほうとう 外出自粛で、心配されるのが、高齢者のフレイルリスクです。 1.活動量の減少 2.低栄養な食事 3.社会的なコミニュケーションの減少 などが続く状態がフレイルのひきがねになります。 フレイルとは「虚弱」を意味し、健康な状態から…
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